Fid-dinja mgħaġġla tal-lum, l-istress sar parti inevitabbli minn ħajjitna. Kemm jekk huwa minħabba pressjoni tax-xogħol, problemi personali, jew kaos ta 'kuljum, kulħadd jesperjenza stress f'xi punt. Fortunatament, il-blalen tal-istress wrew li huma għodda popolari fil-ġestjoni tal-istress. Madankollu, ma...
Aqra aktar